Skoro chcesz redukować to na twoim miejscu bym redukował aż do końca wakacji potem złamanie , przerwa z dietą redukcyjną a potem powrót do zdrowia , FBW , a potem masa
[...] "specjalista" nawet Cię nie dotknie. Bardzo możliwe że potrzebna będzie dłuższa przerwa + zabiegi. Dobry "prywaciarz" obejrzy Cię, porusza, postrzela i powie co Ci jest. Raczej tu nikt Ci nie powie co Ci jest bo takie rzeczy trzeba zobaczyć i dotknąć żeby postawić diagnozę. pozdrawiam i życzę szybkiego powrotu do zdrowia :)
Podobno metoda Ilizarowa jest bardzo droga. Masz blizny po tym aparacie na łydce?? Moim zdnaiem powinnaś udac sie do szpitala w którym ci zakładali aparat, nie można tak tego pozostawić. Pozdrawiam i życze szybkiego powrotu do zdrowia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok,wybieram diete. Zaczynam od lutego,wracam do zdrowia po kontuzji :) Ok spoko poczytam a skoro sie nieda,trudno zrobie to na diecie :) Bende pisał pózniej jakby co Thx.. PZDR
[...] urosłam kości urosły a mięsień nie z tym trzeba wybrać się do ortopedy który z pewnością albo skieruje cię na rehabilitację i ćwiczenia rozciągające ten miesień albo zaprponuje operację któraw moim przypadku na przykład jest konieczna ale nie jest inwazyjna polega tylko na przecięciu mięśnia i szybki powrót do zdrowia i sprawności pozdrawiam
[...] to jedz wtedy kiedy go odczuwasz, nie trzymaj sie sztywnego schematu - jak wyjdzie mniej niz zalozona ilosc kcal to nic sie nie stanie. Tak czy siak szybkiego powrotu do zdrowia zycze przede wszystkim, zebys mogl solidnie zabrac sie za aero (basen, biegi, rower) i bardziej wymagajacy trening silowy. Zmieniony przez - kyokyo w dniu 2009-06-27 [...]
[...] do szpitala (pozdro dla "Maciek.T") i tam zdołowano mnie jeszcze bardziej, wyrok: naderwane wiezadła lewego stawu skokowego = minimum 6 tygodni bez sportu!!!. 3 tygodnie nie mogłem wogule chodzić... teraz chodze ale na trening chyba szybko jeszcze nie zawitam. Wszystkie plany poszły sie ***ać... szkoda gadac. Pozdro, wracaj do zdrowia.
Nie oszukujmy się, nie zminimalizujesz spadków w tak skrajnej sytuacji. Osobiście najpierw martwiłbym się o powrót do zdrowia, po czym dopiero zaczął wszystko od początku.
Relacja na TVN fajna, widać, że chłopcy w pełni formy. Szczęka faktycznie wygląda na świetnie przygotowanego. Boruta, szkoda, że nie wpadniesz. Powrotu do zdrowia zyczę.
[...] tak zaraz więcej ludzi PPV kupi by zobaczyć co groźny Chael pokaże Ale to ze Anderson walczy z takim zawodnikiem jak Sonnen świadczy tylko o poziomie Middleweight (imo najgorsza dywizja obecnie), dobrze że Palhares sie ujawnia - licze że pokona Nate'a - no i Belfort wraca do zdrowia. Także jest nadzieja że choć odrobine ciekawie sie w MW zrobi
banan wiec zycze Ci powrotu do zdrowia :) Tez rozyczka ?:P Ja osobiscie po SwoleNie przetetuje Scorcha + ts ex do tego jakas glutaminka potem wrzuce moje odczucia i moja opinie :) Pozdrawiam i zapraszam do zobaczenia zdejc z mojej malej wystawki :P
[...] i tam zadaj pytanie, pewnie więcej osób się wypowie. Ja Ci powiem tak, 2,5 tyg temu zwichnąłem bark, przemieszczenie podobne jak u Ciebie, nieco mniejsze. Zrób sobie USG albo rezonans, żeby sprawdzić stan więzadeł itd. U mnie jest to już 2 uraz tego barku więc trochę inaczej sprawa wygląda, ale od początku noszę ortezę. Wracaj szybko do zdrowia.
[...] na temat który napisałem a nie intere mnie inne historyjki, takie jest moje zdanie choć expertem nie jestem... Skąd Ty wiesz do czego nadaje się moje dupsko? Dla Twojej informacji ma się bardzo dobrze, nie mam nigdzie zrostów i wracam do zdrowia. Swoje już wbiłem i nabrałem pokory czego Tobie na pewno brakuje. Pozdrawiam raz jeszcze :-)
Wracaj szybko do zdrowia. Ktoś musi dać przykład i pokazać, że inni się na tym nie zabiją No i pamiętaj o tych alternatywach. Nie każdy ma środki, by zakupić sprzęcik.
Dzieki Jodan ps nie mialem operacji na sercu.Chodzilo mi o wyciecie 1 gino,dosyc powazna operacja z powiklaniami.Wracam juz do zdrowia:) Narazie bede wieczorami biegal chociaz te 500m. Co do bolu to wytrzymam:) byle by mi nikt nie skakl po nodze:P Dzieki :) pozdro
[...] lekarza przykro mi ... no ale chyba basenu ci nie zabroniła ? a basen i rower to znaczy że wcale nie wykluczone że bedziesz mug powrucić do treningów ... ja miałem taką sytuacje z lewym kolanem że jedyne co mogłem to spacerować a obecnie po roku zaczynam powoli robić przysiady a co se bede życze ci powodzenie i szybkiego powrotu do zdrowia
"Ułatwia odkrztuszanie i oczyszczanie drzewa oskrzelowego, poprawia wentylację płuc, przyspiesza ustępowanie stanu zapalnego w drogach oddechowych" -to z ulotki, tak na potwierdzenie. wracaj do zdrowia, pozdro.
Wolałbym aby Dudek wygryzł tego przeciętniaka Reinę po powrocie do zdrowia no ale z drugiej strony chory niemal że sentyment ze strony Beniteza ku Reinie mówi wszystko Arsenal kupując Dudka ma na celu co ??? Oby posadzić szwaba na rezerwie ... bo nie wyobrażam sobie aby Dudek mógł przegrać rywalizację z tym mało pewnym bramkarzem
Colosseum V - 30 stycznia 2005
